wertvolle Ergänzung zu kinesiologischen Balancen


Eine zusätzliche Ebene für deine kinesiologische Arbeit

Bei Kinesiologie Innsbruck steht die Arbeit mit dem Körper im Mittelpunkt – ob über den Muskeltest, über Techniken wie Touch for Health und Brain-Gym, oder über Bewegungs- und Trainingspläne, die auch ohne Muskeltest wirken. YESolution setzt an genau dieser Stelle an und ergänzt diese Arbeit um einen weiteren, konkreten Zugang: die bewusste Wahrnehmung von Körpersignalen wie Atmung, Herzschlag oder Muskelspannung.

Das bedeutet nicht, etwas zu ersetzen, das bereits gut funktioniert, sondern eine zusätzliche Ebene hinzuzufügen: Während der Muskeltest oder eine Balance auf energetischer und körperlicher Ebene ansetzt, richtet YESolution den Fokus direkt auf das, was du selbst spürst – und macht diese Wahrnehmung Schritt für Schritt nutzbar.

Passt auch ohne Muskeltest

Ein wichtiger Punkt vorweg: YESolution braucht keinen Muskeltest, um zu wirken. Die Methode funktioniert unabhängig davon, ob eine Sitzung mit oder ohne Muskeltest abläuft. Das passt gut zur Arbeitsweise von Kinesiologie Innsbruck, wo hervorragende Ergebnisse ausdrücklich auch ohne Muskeltest erzielt werden können.

Konkret heißt das:

  • Du lernst, Körpersignale direkt wahrzunehmen – unabhängig davon, ob diese vorher über einen Test rückgemeldet wurden.
  • Es gibt keine Voraussetzung, die erst erfüllt sein muss, bevor die Methode „funktioniert“.
  • Du entscheidest selbst, in welchem Tempo und wie genau du die Übung machst – es gibt keine „richtige“ oder „falsche“ Reaktion.

Auch in Gruppenformaten anwendbar

Ein Teil der Arbeit bei Kinesiologie Innsbruck findet in Gruppen statt – etwa bei Trainings- oder Bewegungsangeboten. YESolution ist so aufgebaut, dass es auch dort gut funktioniert: Die Übung bleibt individuell, auch wenn sie gemeinsam mit anderen im Raum stattfindet.

Das bedeutet konkret:

  • Jede Person arbeitet mit der eigenen Wahrnehmung, unabhängig davon, was andere in der Gruppe gerade erleben.
  • Es braucht keinen Austausch über das eigene Erleben, wenn du das nicht möchtest.
  • Du kannst eine Übung jederzeit für dich unterbrechen oder anpassen, auch innerhalb eines Gruppenformats.

Wenn du erfahrungsgemäß empfindlich auf viel Reizmenge, Nähe zu anderen Personen oder unvorhersehbare Abläufe reagierst, sag das vorher an – wir können den Ablauf entsprechend anpassen, etwa durch klarere Vorab-Information zum Ablauf oder die Möglichkeit, dich zwischendurch zurückzuziehen.

Was du konkret davon hast

  • Ein Werkzeug, das du parallel zur kinesiologischen Arbeit nutzen kannst, ohne dass sich beides gegenseitig ausschließt.
  • Einen Zugang, der nach einer kurzen Lernphase eigenständig funktioniert – auch außerhalb von Sitzungen oder Gruppenterminen.
  • Eine Methode, die nichts an dir „reparieren“ muss – starke Reaktionen auf bestimmte Reize sind normal, YESolution hilft dabei, sie besser einzuordnen.

Wichtig: YESolution ist ein Coaching- und Lernangebot, keine Psychotherapie und keine medizinische Behandlung. Bei Angststörungen, Trauma, Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen ersetzt YESolution keine fachärztliche oder psychotherapeutische Behandlung – es kann diese ergänzen.

Finden Sie hier alle Informationen über YESolution®.